Cách làm trà chuối hột giúp ngủ ngon

Qủa chuối hột ngoài tác dụng làm thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, làm thuốc chữa bệnh thì chúng ta còn có thể làm trà chuối hột giúp ngủ ngon, ổn định huyết áp rất tốt. Trong bài viết này, nhà thuốc Đông Y Phú Vân sẽ hướng dẫn bạn cách làm trà chuối hột, các bạn cùng tham khảo.

Hướng dẫn cách làm trà chuối hột

Theo các chuyên gia, chuối là một trong những loại thực phẩm “siêu lành mạnh”, cung cấp nhiều nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Ngoài ra trong chuối có chứa khá nhiều magie và kali cả hai khoáng chất này có tác dụng rất quan trọng trong việc điều trị chứng mất ngủ và giúp cơ thể thư giãn từ đó giúp người bệnh ngủ ngon hơn.

Chuẩn bị

• 1 quả chuối hột
• 1l nước
• Một thìa bột quế

Cách thực hiện

Rửa sạch quả chuối hột và cắt bỏ phần đầu với phần đuôi của quả chuối.

Cho khoảng 1l nước vào nồi đun. Khi nước sôi cho chuối đã được làm sạch vào trong xoong đun thêm khoảng 10 phút rồi tắt bếp.

Lấy nước luộc chuối ra cốc, còn quả chuối thì cắt thành từng miếng nhỏ đủ vừa ăn là được.

Cách sử dụng

Để uống nước chuối hột chuẩn có vị trà, trước khi uống bạn cho thêm một chút bột quế vào để có vị thơm và ngon. Nên uống trà chuối hột trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ giúp thư giãn cơ bắp, ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Tìm hiểu thêm: Đặc điểm và công dụng cây chuối hột rừng

Địa chỉ mua quả chuối hột rừng

Để trà quả chuối hột phát huy được hiệu quả chữa bệnh và uống ngon nhất bạn không không được quên việc cần phải chọn chính xác là quả chuối hột rừng, như vậy nó mới phát huy được tác dụng tốt nhất.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở, địa chỉ bán quả chuối hột từ nhiều nguồn khác nhau dẫn đến việc thật giả lẫn lộn. Để người mua tránh mua phải những trái chuối hột giả thì người mua cần chú ý và hãy chọn lựa cho mình những địa chỉ mua chuối hột rừng uy tín nhất tại các cửa hàng có tiếng hoặc nhờ người quen biết để mua hộ đảm bảo chất lượng cũng như an toàn cho chính mình. Hoặc các bạn cũng có thể tham khảo bài viết: Cách phân biệt chuối hột thường và chuối hột rừng.

Phòng chẩn trị y học cổ truyền Phú Vân với giấy phép đăng ký hoạt động từ năm 2013 tới nay đã được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn là nơi bốc thuốc, thăm khám chữa bệnh và mua các loại thảo dược quý hiếm. Tại đây chúng tôi cam kết các dược liệu đến tay người bệnh đều là những hàng thật, đã được kiểm định chất lượng cũng như giá chuối hột rừng luôn tốt nhất. Vì vậy khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và giá thành. Nhà thuốc cam kết 100% hàng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được trực tiếp nhà thuốc thu hái và chế biến. Hàng 1 đổi 1 nếu phát hiện hàng bị ẩm mốc hoặc không đảm bảo chất lượng, hỗ trợ tư vấn chữa bệnh miễn phí.

Giá bán vị thuốc chuối hột rừng khô của nhà thuốc hiện tại là: 120.000đ/1kg (tùy theo vào từng thời điểm và mùa vụ mà giá bán này có thể thay đổi)

Mọi thắc mắc cần tư vấn hoặc cần hỗ trợ, Khách hàng vui lòng gọi đến số Hotline: 0912 040 918 | 0397 387 114  gặp bác sĩ Vũ Công Phú tư vấn trực tiếp!