Cây lạc tiên là loại dược liệu lành tính mọc hoang ở trên các vùng núi cao, chúng được biết đến với tác dụng rất tốt cho những người mắc bệnh mất ngủ. Vậy loại dược liệu này có những công dụng gì và sử dụng lá Lạc tiên như thế nào để hiệu quả nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mục lục
Giới thiệu nhanh về lạc tiên
Cây lạc tiên có tên khoa học là Passiflora foetida L, thuộc họ Lạc tiên Passifloraceae. Cây còn có tên gọi khác là cây nhãn lồng, dây chùm bao, dầy bầu đường,… Cây có nguồn gốc từ tây nam Hòa Kỳ, Mexico ha các vùng Trung Mỹ, Nam Mỹ. Ở Việt Nam, có thể dễ dàng tìm được loại dược liệu này ở các cùng ven đường trong rừng hoặc các vùng núi cao từ 100m trở lên. Cây phân bố ở ở nhiều nơi trên khắp đất nước.
Thành phần hóa học chính: Sapomart, Hermalin, Chất xơ, Vitexin,Saponaretin, Passiflorin, Protein, muối khoáng, đường đơn, glucose, vitamin A, vitamin C, fructose, các acid hữu cơ…
Xem chi tiết: Cây lạc tiên hòa bình
Lá cây lạc tiên
Lá cây lạc tiên to bản chừng 6 đến 8cm. Lá có thể hình tim hoặc hơi khác đi 1 chút. Các lá to bản nên sẽ mọc so le nhau. Khác với thân cây thì lá lạc tiên chỉ có lông ở mép, lớp lông mịn hơn ở thân cây. Mép lá không hề bằng phẳng mà xẻ ra thành các thùy khác nhau. Thường thì thùy ở giữa sẽ dài hơn thùy ở hai bên. Lá nối với cành bằng 1 cuống dài chừng 7 đến 8 cm. Các tua cuốn nhỏ xoắn lại như lò xo
Hoa lạc tiên thường nở vào tháng Tư và Tháng Năm. Chúng gồm 5 cánh, có màu trắng và tím nhạt ở giữa. Hoa mọc và nở đơn độc chứ không thành chùm như nhiều loại khác. Quả lạc tiên có hình tròn được bao bọc bởi một lớp màng lưới. Quả có màu xanh và chuyển dần thành màu cam, đỏ khi chín. Vào thời điểm chín quả lạc tiên có thể dùng để ăn. Mỗi quả gồm nhiều hạt nhỏ màu đen.
Lá cây lạc tiên có những công dụng gì?
Lá cây Lạc tiên có tính bình, vị ngọt, hơi đắng. Có tác dụng tốt trong việc an thần, lợi tiểu, tiêu viêm, thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
Dân gian ta từ lâu đời vẫn dùng phần lá và dây cây lạc tiên sắc thuốc uống để an thần và chữa chứng mất ngủ. Thực tế, nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh được tác dụng thần kỳ của lạc tiên đối với hệ thần kinh trung ương. Những tác động này giúp cho thần kinh và não bộ được trấn tĩnh, chống bất an, lo âu, hồi hộp dẫn tới mất ngủ. Ngoài ra, lạc tiên còn có công dụng trị ho, điều trị viêm da, mụn mủ, đau nhức ở người già và những người có hành kinh sớm hoặc trong thời kì mãn kinh.
Cách dùng lá lạc tiên
Lá lạc tiên tươi: Đối với lá lạc tiên tươi thì chúng ta có thể sử dụng như một loại rau để ăn trong bữa ăn hàng ngày. Bạn nên chọn những phần ngọn và lá non của cây. Sau đó rửa sạch rồi đem đi luộc hoặc nấu canh. Nếu bạn bị mất ngủ thì có thể ăn rau hàng ngày và nên ăn vào bữa tối để có tác dụng hiệu quả hơn.
Ngọn và lá non của cây lạc tiên có thể dùng làm rau ăn hàng ngày. (Hình ảnh minh họa)
Lá lạc tiên khô: Lá lạc tiên khô là lá sau khi được đem đi rửa sạch thì sẽ phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, sấy hoặc có thể sao vàng để bảo quản được lâu hơn mà chất lượng thì vẫn như lá tươi. Bạn lấy khoảng 30-50g lá khô mang đi rửa sạch. Sau đó sắc cùng với 500ml, bỏ bã rồi uống nước. Có thể dùng hàng ngày thay trà trong 1 tháng liên tục để cảm nhận được hiệu quả.
Điểm lợi của Lạc tiên khô là bạn có bảo quản được lâu và thuận tiện cho việc pha trà uống hàng ngày. Tại thành phố gần như bạn không thể mua được lá Lạc tiên tươi ngoài chơ, vì vậy mua Lạc tiên khô tại các nhà thuốc Đông y là giải pháp khả thi hơn.
Một số bài thuốc Đông Y
Chữa mất ngủ, trợ tim
Nguyên liệu bao gồm: 20g dây và lá lạc tiên, 12g hạt sen, 10g lá tre tươi, 10g lá dâu tằm, 12g lá vông nem, 6g cam thảo, 6g xương bồ, 10g táo nhân đã sao đen.
Cách thực hiện: Sắc tất cả các nguyên liệu trên, lấy nước uống trong ngày.
Chữa căng thẳng, mệt mỏi
Nguyên liệu bao gồm: 30g lạc tiên, 200g râu bắp, 100g rau má
Cách thực hiện: Phơi 2 nắng và sao vàng hạ thổ cây lạc tiên. Sao vàng hạ thổ rau má và râu bắp. Sau đó cho tất cả vào 550ml nước, đun sôi còn 200ml. Uống 2 lần/ trong vào buổi trưa và tối. Liên tục trong vòng 1 tuần.
Chữa ghẻ ngứa, mụn mủ, viêm da
Bạn rửa sạch lá lạc tiên, đun lấy nước để tắm. Hoặc có thể lấy lá tươi giã nát đắp lên các vết ghẻ ngứa, mụn mủ.
Chữa trị bệnh ho
Nguyên liệu bao gồm: 3-15g lá cây lạc tiên tươi.
Cách thực hiện: Lá lạc tiên đi rửa sạch, ngâm qua với nước muối loãng để loại bỏ tạp chất. Đem lá lạc tiên đi sắc như bình thường, chắt nước, uống liên tục cho đến khi triệu chứng ho thuyên giảm.
Chữa đau nhức, hành kinh sớm và mãn kinh
Nguyên liệu bao gồm: 500g cây lạc tiên. 300g hoa thiên lý, 100g lá khổ qua non (mướp đắng), 50g đậu xanh.
Cách thực hiện: Sao nóng tất cả các nguyên liệu trên. Đen nguyên liệu đi tán nhuyễn tạo thành hỗn hợp bột mịn. Dùng 3 muỗng hỗn hợp trên hòa chung với 100ml nước sôi, uống lúc khát. Kiên trì thực hiện liên tục trong vòng 10 ngày bệnh nhân sẽ thấy các triệu chứng đau nhức, hành kinh sớm được cải thiện rõ rệt.
Mua cây lạc tiên ở đâu chất lượng?
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều địa chỉ cung cấp cây lạc tiên tràn lan. Nhà thuốc Đông Y Phú Vân chúng tôi địa chỉ ở khu Thanh Đức, xã Mãn Đức, huyện Tân Lạc, tỉnh Hòa Bình chuyên cung cấp cây cây lạc tiên tại Hòa Bình. Sản phẩm được trực tiếp nhà thuốc thu hoạch hoặc mua từ người dân rồi chế biến đảm bảo an toàn, vệ sinh theo đúng tiêu chuẩn của Bộ Y Tế Hòa Bình cấp phép. Bạn có thể hỏi thêm và bác sĩ sẽ tư vấn thêm về chứng mất ngủ cũng như cách dùng lạc tiên sao cho hiệu quả nhất.
Sản phẩm lạc tiên hiện nhà thuốc Đông y Phú vân có bán dạng dây lá sao khô và dạng cao cụ thể:
- Lạc tiên khô: 120.000/ kg
- Cao lạc tiên: 200.000/ lọ 100g
Mọi thắc mắc về cây lạc tiên cũng như công dụng chữa mất ngủ của lạc tiên mọi người có liên lạc với bác sĩ Vũ Công Phú- 0912. 040. 918 hoặc để lại phản hồi dưới bài viết. Chúng tôi sẽ phản hồi câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất.
Ý kiến của bạn