Trà hà thủ ô cách pha và công dụng

Hà thủ ô được biết đến với rất nhiều công dụng như đen tóc, đẹp tóc, đẹp da, bồi bổ sức khỏe. Người ta dùng hà thủ ô chế để pha trà uống. Trà hà thủ ô đem lại những công dụng mà bạn cần biết.

tra-ha-thu-o

Trà hà thủ ô

Hà thủ ô

Hà thủ ô đỏ còn có tên gọi khác là dạ hợp, thủ ô, dạ giao đằng, giao đằng… ngụ ý chỉ loài dây leo xoắn vào nhau. Ở nước ta, cây mọc hoang nhiều nhất ở các tỉnh miền núi Tây Bắc. Người ta cũng có thể trồng hà thủ ô bằng dây hay hạt nhưng phải sau khoảng 4-5 năm mới có thể thu hoạch.

Hà thủ ô đỏ sau khi thu hoạch cắt lát phơi khô rồi qua công đoạn chế cùng đỗ đen thành hà thủ ô chế. Hà thủ ô chế này dùng luôn hoặc có thể tán thành bột mịn pha trà.

Trà hà thủ ô

Thưởng trà hà thủ ô trị bệnh. Thói quen dùng trà hà thủ ô hàng ngày rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn tăng cường thể lực.

Trà hà thủ ô dưới dang lát cắt hoặc dạng bột đều ùng để pha trà và uống hàng ngày.

Cách pha trà hà thủ ô

Hà thủ ô chế nguyên miếng

Với hà thủ ô chế nguyên miếng bạn có thể dùng pha trà uống như sau:

  • Cho 2-4 g miếng hà thủ ô chế vào bình sứ- tùy to nhỏ mà tầm 2-4 miếng
  • Thêm nước vào và đun sôi tầm 20 phút.
  • Rót ra chén đợi bớt nóng rồi uống. Hãy uống trà khi còn nóng và ấm, tránh uống khi quá nguội.
  • Bạn có thể thêm nước và đun lại uống trong ngày đến khi trà nhạt.
  • Lưu ý: Nên đun trà bằng ấm chuyên dụng, hoặc ấm bằng gốm không dùng ấm kim loại để đun.

tra-ha-thu-o-1

Uống trà thủ ô hàng ngày tốt cho sức khỏe

Bột hà thủ ô

Với dạng bột hà thủ ô, bạn có thể dùng pha pha như sau:

  • Cho 1 lượng 1-2 g hà thủ ô ra cốc nhỏ
  • Cho thêm nước sôi vào và khuấy đều,
  • Đợi chừng 5 phút nước bớt nóng và bột tan bạn có thể thưởng thức. Hãy uống khi nước còn ấm để đạt được hiệu quả tốt nhất.
  • Ngày uống 1-2 lần và không uống quá 4 g 1 ngày.

bot-ha-thu-o

Bột hà thủ ô

Công dụng của trà hà thủ ô

Trong nhiều thế kỷ, hà thủ ô đã được sử dụng bởi các dân tộc của Trung Quốc, Việt Nam, Hàn Quốc, Đài Loan và các nước châu Á khác như một chất bổ sung máu và gan nói chung.

Trong y học cổ truyền, Hà thủ ô được coi là một loại thảo mộc hồi phục sức sống, giúp ngăn ngừa các tác động của lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Nó cũng được cho là giúp nhẹ nhàng làm sạch thận và mắt.

Loại thảo mộc này cũng được nhiều người tin là hỗ trợ khả năng sinh sản của nam và nữ. Lịch sử lâu dài của việc sử dụng trà hà thủ ô mang lại lợi ích về sức khoẻ được. Đây là một trong những chất bổ sung được sử dụng rộng rãi nhất ở Châu Á.

Nghiên cứu đương đại đã cho thấy rằng có thể chứa các chất chống oxy hoá mạnh, có thể làm giảm các tổn thương cơ bản trong cơ thể và giúp ngăn ngừa các ảnh hưởng vật lý của lão hóa.

Uống trà hà thủ ô vào lúc nào?

4g củ hà thủ ô, chia làm hai lần trong ngày

Hãy thưởng thức trà hà thủ ô hàng ngày để có sức khỏe tốt.

Nhu cầu bổ sung hà thủ ô ngày càng tăng chủ yếu do khả năng hỗ trợ sức khoẻ. Tuy nhiên, có một số nhóm người, bao gồm phụ nữ có thai và người bị tiểu đường, những người không nên sử dụng trà hà thủ ô. 

Xem thêm:

Hướng dẫn mua hà thủ ô

Đông Y Phú vân có bán hà thủ ô và khám chữa bệnh tại phòng khám

Và nhà thuốc có giao hàng toàn toàn quốc.

Địa chỉ liên hệ

Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Phú Vân

Khu Thanh Đức – Xã Mãn Đức – huyện Tân Lạc – tỉnh Hòa Bình.

Điện thoại:0912.040.918 hoặc 01697.387.114.  gặp Bác sỹ Vũ Công Phú.

huong-dan-mua-thuocbang-gia-thuoc

Ý kiến của bạn

Tư vấn miễn phí

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn